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Incognito, mal dans ma peau

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Un peu partout, on invite les gens à prendre soin d’eux. En ayant une vie active ou avec une bonne alimentation. Toutefois, la recherche d’une santé parfaite peut se retourner contre soi. «La personne a l’impression qu’elle prend soin d’elle et qu’elle fait la bonne affaire», explique Linda Lanthier, nutritionniste et propriétaire du Centre ancrage, spécialisé en troubles alimentaires. Elle avertit toutefois que si la bonne alimentation ou l’exercice physique deviennent une obsession, la détresse va prendre le dessus et la santé mentale déclinera.

Un texte de Mickaël Bergeron – Dossier Santé

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Mickaël Bergeron
Mickaël Bergeron
Journaliste indépendant

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